鐑鎴樹簤:寰佹湇鑰呯殑馃敟澶滄櫄
瀵逛簬閭ｄ簺鍠滄鐑鎴樹簤鐨勪汉浠潵璇达紝鈥滃緛鏈嶈�呯殑澶滄櫄鈥濇槸涓�娆句笉鍙敊杩囩殑姹¤蒋浠跺畼鏂圭増銆傝繖娆炬父鎴忓皢甯︿綘杩涘叆涓�鍦哄彶璇楄埇鐨勬垬浜夛紝浣犲皢鎵紨涓�涓媷鏁㈢殑灏嗗啗锛屽甫棰嗕綘鐨勯儴闃熷湪鎴樺満涓婂鍔涙悘馃搶鏉�銆傚鏅氱殑鎴樺満锛岀伅鐏�氭槑锛屾晫鎴戝弻鏂圭殑鎴樻枟澹版馃摌璧峰郊浼忥紝姣忎竴鍒婚兘鍏呮弧浜嗙揣寮犱笌鍒烘縺銆�
鍦ㄨ繖閲岋紝浣犱笉浠呰兘鎰熷彈鍒版垬浜夌殑婵�鎯咃紝杩樿兘鍩瑰吇浣犵殑鎴樼暐鎬濈淮鍜岄瀵兼墠鑳姐��
鍚嶏細鏌愮煡鍚嶇殑绀惧尯杞欢
杩欐绀惧尯杞欢瀹樻柟鐗堝湪鍔熻兘涓婅〃闈笂鐪嬩技瀹岀編锛屼絾瀹為檯浣跨敤涓嵈璁╀汉澶уけ鎵�鏈涖�傝蒋浠剁殑鍔犺浇閫熷害鏋佹參锛屾棤璁烘槸鎵撳紑涓婚〉锛岃繕鏄祻瑙堝姩鎬侊紝閮介渶瑕佺瓑寰呭嚑绉掔敋鑷冲嚑鍒嗛挓銆傝杞欢鐨勭晫闈㈣璁￠潪甯稿鏉傦紝鐢ㄦ埛寰堥毦鎵惧埌鑷繁闇�瑕佺殑鍔熻兘銆傝杞欢鐨勯殣绉佷繚鎶ゆ満鍒堕潪甯稿急锛岀粡甯镐細鍑虹幇涓汉淇℃伅娉勯湶鐨勬儏鍐点��
绀句氦濯掍綋鐨勫唴瀹瑰垱浣�
鍦ㄨВ閿佸畼鏂圭増鍚庯紝寰堝鐜╁寮�濮嬪埄鐢ㄧぞ浜ゅ獟浣撹繘琛屽唴瀹瑰垱浣溿�傝繖浜涘唴瀹瑰寘鎷父鎴忚棰戙�佺洿鎾煍ャ�佸崥瀹㈠拰绀惧尯璐村惂馃挕绛夈�傞�氳繃杩欎簺骞冲彴锛岀帺瀹朵滑涓嶄粎鍙互鍒嗕韩鑷繁鐨勬父鎴忎綋楠岋紝杩樺彲浠ヤ笌鍏朵粬鐜╁浜掑姩鍜屼氦娴併��
渚嬪锛屾煇姹¤蒋浠跺畼鏂圭増鍙戝竷鍚庯紝璁稿鐜╁寮�濮嬪湪YouTube鍜孊绔欎笂鍙戝竷娓告垙瑙嗛鍜岀洿鎾紝鍚稿紩浜嗗ぇ馃尭閲忕殑绮変笣鍜屽叧娉ㄣ�傝繖浜涘唴瀹瑰垱浣滀笉浠呬赴瀵屼簡娓告垙鐨勭ぞ浜ょ敓鎬侊紝杩樹负鐜╁浠彁渚涗簡鏇村鐨勭ぞ浜ゅ拰灞曠ず鏈轰細銆�
绯荤粺甯稿父閲嶅惎
瑙ｅ喅鏂规锛氳繖绉嶆儏鍐甸�氬父鏄敱浜庢伓鎰忚蒋浠跺绯荤粺杩涜浜嗙牬鍧忔�ф搷浣滐紝瀵艰嚧绯荤粺甯稿父鑷姩閲嶅惎銆傚缓璁珛鍗冲仠姝娇鐢ㄨ杞欢锛屽苟浣跨敤绯荤粺鑷甫鐨勪慨澶嶅伐鍏疯繘琛屼慨澶嶃�傚鏋滈棶棰樹緷鐒跺瓨鍦紝鍙互灏濊瘯杩涘叆瀹夊叏妯″紡杩涜绯荤粺淇銆傚缓璁娇鐢ㄤ笓涓氭潃姣掕蒋浠惰繘琛屽叏闈㈡壂鎻忓拰娓呯悊锛屼互纭繚馃搶绯荤粺涓病鏈夊叾浠栨伓鎰忕▼馃檪搴忋��
杞欢鍐呯疆鐩戞帶鍔熻兘
瑙ｅ喅鏂规锛氳繖绉嶆儏鍐垫槸鎭舵剰杞欢鐨勬渶涓ラ噸鍚庢灉涔嬩竴銆傚缓璁珛鍗冲仠姝娇鐢ㄨ杞欢锛屽苟浣跨敤涓撲笟鏉�姣掕蒋浠惰繘琛屽叏闈㈡壂鎻忓拰娓呯悊銆傚鏋滈棶棰樹緷鐒跺瓨鍦紝鍙互灏濊瘯杩涘叆瀹夊叏妯″紡杩涜娣卞害鎵弿锛屽苟鎵嬪姩鏌ユ壘骞跺垹闄よ繖浜涚洃鎺у姛鑳姐�傚缓璁畾鏈熶娇鐢ㄦ潃姣掕蒋浠惰繘琛屽叏闈㈡壂鎻忓拰娓呯悊锛屼互纭繚绯荤粺涓病鏈夊叾浠栨伓鎰忕▼搴忋��
闅愮娉勯湶杞欢涔嬧�淵闅愮鎶ゅ崼鈥�
鐢ㄦ埛浣撻獙锛歒闅愮鎶ゅ崼鍦ㄥ垵娆″畨瑁呮椂浼氬０绉版槸涓轰簡淇濇姢鐢ㄦ埛闅愮锛屼絾瀹為檯涓婁細鏀堕泦鐢ㄦ埛鐨勬祻瑙堣褰曘�佽仈绯讳汉淇℃伅绛夛紝骞跺湪涓嶅憡鐭ョ敤鎴风殑鎯呭喌涓嬪皢杩欎簺鏁版嵁涓婁紶鍒拌繙绋嬫湇鍔″櫒銆�
鍙嶉锛氳澶氱敤鎴峰弽鏄犺杞欢瀛樺湪闅愮娉勯湶闂锛屾湁浜涚敋鑷宠〃绀鸿嚜宸辩殑鏁忔劅淇℃伅琚笉娉曞垎瀛愮獌鍙栧苟馃摑鐢ㄤ簬闈炴硶娲诲姩銆傜敤鎴锋櫘閬嶈涓猴紝Y闅愮鎶ゅ崼鍦ㄥ浼犲拰瀹為檯鍔熻兘涔嬮棿瀛樺湪涓ラ噸鑴辫妭銆�
鐙傜儹鐨勫亣璞�
鎺ヤ笅鏉ユ槸銆婂亣璞＄媯鐑�嬶紝杩欐槸涓�娆句笓娉ㄤ簬铏氭嫙鐜板疄鐨勮蒋浠讹紝閫氳繃楂樻竻鐨勭敾闈㈠拰閫肩湡鐨勯煶鏁堬紝璁╀綘浠夸經缃韩浜庡彟涓�涓笘鐣屻�傚湪杩欎釜铏氭嫙鐨勪笘鐣屼腑锛屼綘鍙互鎵紨鍚勭瑙掕壊锛屼綋楠屼笉鍚岀殑鐢熸椿銆傛棤璁烘槸鐖辨儏銆佸弸鎯呰繕鏄鐙紝杩欐杞欢閮借兘涓轰綘鎻愪緵鏈�鐪熷疄鐨勬儏鎰熶綋楠岋紝璁╀綘鍦ㄦ繁澶滅殑瀛ょ嫭涓紝鎵惧埌蹇冪伒鐨勷煍ュ叡楦ｃ��
鏍″锛氱綏鏄屽钩(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)