缇庡コ琚玞鍚庣殑蹇冪悊褰卞搷鍜岄兘甯傚�滅敓娲讳腑鐨勯�庨櫓鏄�涓や釜涓嶈兘蹇借�嗙殑閲嶈�侀棶棰樸�傞�氳繃娣卞叆浜嗚В杩欎簺闂�棰橈紝鎴戜滑鍙�浠ラ噰鍙栨湁鏁堢殑棰勯槻鎺�鏂斤紝淇濇姢鑷�宸辩殑蹇冪悊鍜岃韩浣撳仴搴枫�傚湪杩欎釜鍏呮弧鎸戞垬鐨勯兘甯傜敓娲讳腑锛屾彁楂樺畨鍏ㄦ剰璇嗐�佸�炲己鑷�鎴戜繚鎶よ兘鍔涘拰瀵绘眰蹇冪悊甯�鍔╋紝鏄�鎴戜滑搴斿�硅繖浜涢�庨櫓鐨勫叧閿�鎵�鍦ㄣ��

甯屾湜姣忎釜浜洪兘鑳藉湪绻佸崕鐨勯兘甯備腑锛屾嫢鏈夊畨鍏ㄣ�佸仴搴峰拰骞哥�忕殑鐢熸椿銆�

鍦ㄧ幇浠ｉ兘甯傜殑鐔欑啓鏀樻敇涓�锛岀編濂宠�玞锛堝嵆鎬т镜瀹筹級鐨勪簨浠舵椂鏈夊彂鐢熴�傝繖涓嶄粎鏄�涓�浜虹殑鎮插墽锛屾洿鏄�绀句細鍏�鍏卞仴搴风殑涓ュ郴鎸戞垬銆傚湪杩欑�嶈儗鏅�涓嬶紝鎴戜滑蹇呴』娣卞叆鎺㈣�ㄨ�玞鍚庣殑蹇冪悊褰卞搷锛屼互鍙婇兘甯傚�滅敓娲讳腑瀛樺湪鐨勫悇绉嶉�庨櫓锛屼互渚挎洿濂藉湴淇濇姢鎴戜滑鐨勫績鐞嗗仴搴峰拰韬�浣撳畨鍏ㄣ��

绀句細鐨勫喎婕犱笌鏃犲姏

绀句細瀵瑰コ鎬у湪澶滅敓娲讳腑閬�閬囩殑闅愮�樻儕榄傜殑鍙嶅簲锛屽線寰�鏄惧緱鍐锋紶鍜屾棤鍔涖�傚湪璁稿�氭�堜緥涓�锛屽彈瀹宠�呭�绘眰甯�鍔╂椂锛屽嵈鍙戠幇绀句細绯荤粺鐨勫喎婕犲拰瀹樺儦涓讳箟鐨勬棤鍔涖�傛硶寰嬩綋绯讳腑鐨勫�″垽杩囩▼婕�闀匡紝鐢氳嚦瀵艰嚧鍙楀�宠�呭湪蹇冪悊涓婃壙鍙楁洿澶х殑鍘嬪姏銆傚獟浣撶殑鎶ラ亾鏈夋椂涔熶笉澶熸繁鍏ワ紝鐢氳嚦鍙�鑳藉姞鍓у彈瀹宠�呯殑蹇冪悊鍒涗激銆�

绀句細瀵硅繖浜涗簨浠剁殑鍙嶅簲锛屽線寰�缂轰箯绯荤粺鎬у拰鏈夋晥鎬с�傝�稿�氬コ鎬у湪閬�閬囨毚鍔涗簨浠跺悗锛屾病鏈夊緱鍒板簲鏈夌殑鍏虫敞鍜屽府鍔╋紝濂逛滑鐨勫０闊宠��鏃犲０鍦板帇鍒跺湪绀句細鐨勷煍ヨ�掕惤銆傝繖绉嶇ぞ浼氱殑鍐锋紶锛屼笉浠呭姞鍓т簡鍙楀�宠�呯殑瀛ょ嫭鎰燂紝杩樹娇寰楁洿澶氱殑濂虫�у湪闈㈠�圭被浼煎嵄闄╂椂锛岀己涔忓簲鏈夌殑淇″績鍜屽媷姘斻��

娉曞緥淇濋殰涓庢墽琛�

闄や簡鏁欒偛鍜屾剰璇嗘彁鍗囷紝娉曞緥淇濋殰鍜屼弗鏍兼墽琛屼篃鏄�瑙ｅ喅杩欎簺闂�棰樼殑馃敟鍏抽敭銆傛斂搴滃簲褰撳埗瀹氬拰瀹屽杽鐩稿叧娉曞緥娉曡�勶紝鏄庣‘鎬ч獨鎵板拰鎬ф毚鍔涚殑瀹氫箟锛岃�勫畾鐩稿簲鐨勬硶寰嬭矗浠伙紝纭�淇濆彈瀹宠�呰兘澶熷緱鍒板簲鏈夌殑淇濇姢鍜屾晳鍔┿��

搴斿綋瀹屽杽娉曞緥娉曡�勶紝浣垮叾鏇村姞涓ユ牸鍜屾槑纭�銆傚�逛簬鎬ч獨鎵板拰鎬ф毚鍔涜�屼负锛屽簲褰撹�剧珛涓撻棬鐨勬硶寰嬫潯娆撅紝鏄庣‘缃�鍚嶅拰澶勭綒锛岀‘淇濈姱缃�鑰呭彈鍒板簲鏈夌殑鎯╃綒銆傚簲褰撳姞寮烘硶寰嬫墽琛屽姏搴︼紝纭�淇濇�堜欢鑳藉�熷緱鍒板叕姝ｃ�佸揩閫熺殑瀹＄悊鍜屽�勭悊銆�

搴斿綋鍔犲己瀵规墽娉曚汉鍛樼殑鍩硅��锛屼娇鍏惰兘澶熸洿濂藉湴璇嗗埆銆佸�勭悊鎬ч獨鎵板拰鎬ф毚鍔涙�堜欢銆傛墽娉曚汉鍛樺簲褰撳叿澶囩浉鍏崇煡璇嗗拰鎶�鑳斤紝鑳藉�熸晱閿愬湴瀵熻�夊埌鎬ч獨鎵板拰鎬ф毚鍔涚殑杩硅薄锛屽苟閲囧彇鏈夋晥鐨勬帾鏂戒簣浠ュ共棰勫拰鍒舵��銆�

搴斿綋寤虹珛鍜屽畬鍠勭ぞ浼氭敮鎸佺郴缁燂紝涓哄彈瀹宠�呮彁渚涙硶寰嬫彺鍔┿�佸績鐞嗗挩璇㈠拰鍏朵粬蹇呰�佺殑鏀�鎸佹湇鍔°�傛斂搴溿�侀潪鏀垮簻缁勭粐鍜岀ぞ浼氬悇鐣屽簲褰撳叡鍚屽姫鍔涳紝涓哄彈瀹宠�呭垱閫犱竴涓�瀹夊叏銆佹敮鎸佸拰鐞嗚В鐨勭幆澧冿紝甯�鍔╁ス浠�璧板嚭闃村奖锛岄噸寤虹敓娲汇��

蹇冪悊鍒涗激锛氶殣绉樼殑鐏鹃毦

鎬т镜鍜屽叾浠栨毚馃�斿姏琛屼负瀵瑰コ鎬х殑蹇冪悊閫犳垚鐨勷煍ュ垱浼わ紝寰�寰�鏄�闅句互瑷�琛ㄧ殑銆傝繖绉嶅績鐞嗗垱浼や笉浠呬粎鏄�涓�鏃剁殑鐥涜嫤锛屾洿鍙�鑳戒即闅忎竴鐢熴�傝�稿�氬彈瀹宠�呭湪浜嬩欢鍙戠敓鍚庯紝甯稿父馃摑缁忓巻鐫�鏋佸害鐨勬亹鎯с�佺劍铏戝拰鎶戦儊銆傝繖浜涙儏缁�涓嶄粎褰卞搷浜嗗ス浠�鐨勬棩甯哥敓娲伙紝杩樺彲鑳藉�艰嚧涓ラ噸鐨勫績鐞嗗仴搴烽棶棰橈紝濡傚垱浼ゅ悗搴旀縺闅滅�嶏紙PTSD锛夈��

蹇冪悊鍒涗激鐨勷煍ヨ〃鐜板舰寮忓�氱�嶅�氭牱锛屾湁浜涘コ鎬у彲鑳戒細琛ㄧ幇鍑哄洖閬胯�屼负锛岃瘯鍥捐繙绂讳换浣曞彲鑳借�╁ス浠�鎯宠捣浜嬩欢鐨勫満鎵�鍜屼汉銆傚彟涓�浜涗汉鍙�鑳戒細琛ㄧ幇鍑鸿繃搴︾殑璀︽儠鍜岀劍铏戯紝鐢氳嚦鍦ㄥ畨鍏ㄧ殑鐜�澧冧腑涔熸劅鍒颁笉瀹夈�傝繖绉嶅績鐞嗗垱浼や笉馃幆浠呭奖鍝嶄簡濂逛滑鐨勫績鐞嗗仴搴凤紝杩樺彲鑳藉奖鍝嶅埌濂逛滑鐨勪汉闄呭叧绯诲拰鑱屼笟鍙戝睍銆�

绀句細鐨勬敼杩涗笌鎸戞垬

灏界�＄ぞ浼氬�瑰コ鎬у湪閮藉競澶滅敓娲讳腑閬�閬囩殑闅愭偅鍜屽績鐞嗗垱浼ょ殑鍏虫敞鏈夋墍澧炲姞锛屼絾浠嶇劧闈�涓磋�稿�氭寫鎴樸�傚叕鍏卞畨鍏ㄧ殑鎻愬崌浠嶇劧鏄�涓�涓�杩�鍒囩殑闂�棰樸�傚敖绠℃湁涓�浜涘煄甯傚姞寮轰簡澶滈棿淇濇姢鎺�鏂斤紝浣嗚繖浜涙帾鏂界殑瑕嗙洊鑼冨洿鍜屾晥鏋滀粛鐒舵湁闄愩�傝�稿�氬コ鎬у湪澶滈棿浠嶇劧鎰熷埌涓嶐煄�瀹夊叏锛屽ス浠�鐨勫績鐞嗗垱浼ゅ洜姝ゅ緱涓嶅埌鐪熸�ｇ殑缂撹В銆�

绀句細灏界�″叕鍏卞畨鍏ㄧ殑鎻愬崌鏄�涓�涓�閲嶈�佺殑鏂瑰悜锛屼絾馃搶绀句細瀵瑰コ鎬у績鐞嗗垱浼ょ殑鍏虫敞鍜屾敮鎸佷篃鍚屾牱鑷冲叧閲嶈�併�傜ぞ浼氶渶瑕佹洿澶氬湴鐞嗚В鍜屾壙璁よ繖浜涢棶棰樼殑澶嶆潅鎬у拰涓ラ噸鎬э紝浠庤�屾彁渚涙洿鍏ㄩ潰鍜屾湁鏁堢殑甯�猸愬姪銆�

绀句細搴斿綋鍔犲己瀵瑰コ鎬у績鐞嗗仴搴风殑馃敟閲嶈�嗐�傝繖涓嶄粎鍖呮嫭瀵瑰績鐞嗗垱浼ょ殑鐩存帴骞查�勶紝杩樺簲褰撴秹鍙婇�勯槻鍜屾暀鑲层�傚�︽牎銆佸伐浣滃満鎵�鍜岀ぞ鍖哄簲褰撴彁渚涘績鐞嗗仴搴锋暀鑲诧紝甯�猸愬姪濂虫�т簡瑙ｅ�備綍搴斿�瑰拰澶勭悊蹇冪悊鍒涗激銆傜ぞ浼氬簲褰撳噺灏戝�瑰彈鍒涘コ鎬х殑鍋忚�佸拰璇�瑙ｏ紝鍒涢�犱竴涓�鏀�鎸佹�х殑鐜�澧冿紝浣垮ス浠�鑳藉�熻嚜鐢卞湴瀵绘眰甯�猸愬姪銆�

鍒涗激鍚庡簲婵�闅滅�嶏紙PTSD锛�

璁稿�氭�т镜鍙楀�宠�呬細鍑虹幇鍒涗激鍚庡簲婵�闅滅�嶏紙PTSD锛夌殑鐥囩姸锛屽寘鎷�闂�鍥炪�佸�滈棿鎯婂悡銆佷弗閲嶇殑鎯呯华鍥版壈鍜屽洖閬筐煒庤�屼负銆傝繖浜涚棁鐘跺彲鑳戒細涓ラ噸褰卞搷濂逛滑鐨勬棩甯哥敓娲诲拰宸ヤ綔锛屼娇濂逛滑闅句互姝ｅ父绀句氦鍜屽�勭悊鏃ュ父浜嬪姟銆傞暱鏈熺殑PTSD鍙�鑳戒細瀵艰嚧鏇翠弗閲嶇殑蹇冪悊鍋ュ悍闂�棰橈紝濡傛姂閮佺棁鍜岃嚜鏉�鍊惧悜銆�

娣卞眰娆＄殑蹇冪悊鍒涗激

鎬т镜鍜屾毚鍔涗簨浠朵笉浠呭�瑰コ鎬х殑韬�浣撻�犳垚浜嗕弗閲嶄激瀹筹紝鏇村湪蹇冪悊涓婄暀涓嬩簡娣辨繁鐨勫垱浼ゃ�傝�稿�氬彈瀹宠�呭湪浜嬩欢鍙戠敓鍚庯紝缁忓巻浜嗛暱鏈熺殑蹇冪悊鍒涳拷锟藉績鐞嗗垱浼わ紝杩欑�嶅垱浼ゅ線寰�鏄�闅句互鎰堝悎鐨勩�傚彈瀹宠�呭彲鑳戒細缁忓巻鎸佺画鐨勬亹鎯с�佺劍铏戝拰鎶戦儊銆傝繖浜涘績鐞嗛棶棰樹笉浠呭奖鍝嶄簡濂逛滑鐨勬棩甯哥敓娲伙紝杩樺彲鑳藉�瑰ス浠�鐨勪汉闄呭叧绯汇�佽亴涓氬彂灞曞拰鏁翠綋蹇冪悊鍋ュ悍浜х敓闀挎湡鐨勮礋闈㈠奖鍝嶃��

绀句細鑳屾櫙涓庢枃鍖栧洜绱�

閮藉競澶滅敓娲讳腑濂虫�ч伃閬囬殣绉樻儕榄傜殑闂�棰橈紝涓嶄粎浠呮槸涓�浣撲簨浠讹紝鏇存槸绀句細缁撴瀯鍜屾枃鍖栦範鎯�鐨勭患鍚堜綋鐜般�傚湪鏌愪簺鏂囧寲鑳屾櫙涓嬶紝鎬у埆姝ц�嗗拰鎬ф毚鍔涜��馃�旂旱瀹圭敋鑷抽粯璁搞�傝繖绉嶆枃鍖栫殑娌夋穩锛屼娇寰楀コ鎬у湪澶滅敓娲讳腑鐗瑰埆鏄�鍦ㄥ崟鐙�澶栧嚭鏃讹紝鏇村�规槗鍙楀埌楠氭壈鍜岃��鍑汇��

鍦ㄤ竴浜涚ぞ浼氱幆澧冧腑锛屽�逛簬濂虫�х殑淇濇姢鎰忚瘑涓嶈冻銆傝�稿�氫汉涔犳儻浜庡皢濂虫�ц�嗕负闇�瑕佽��淇濇姢鐨勫�硅薄锛岃�屽拷瑙嗕簡濂逛滑鐨勮嚜鎴戜繚鎶ゅ拰鑷�涓绘潈銆傝繖绉嶅埢鏉筐煋樺嵃璞★紝浣垮緱濂虫�у湪闈㈠�瑰嵄闄╂椂锛屽父甯哥己涔忚冻澶熺殑鑷�淇″拰搴斿�硅兘鍔涖��

绀句細瀵逛簬鎬ч獨鎵板拰鎬ф毚鍔涚殑馃敟璁ょ煡涓嶈冻锛屼娇寰楄繖浜涜�屼负涓嶈兘寰楀埌搴旀湁鐨勯噸瑙嗗拰鎯╂不銆傚湪鏌愪簺鎯呭喌涓嬶紝鍙楀�宠�呯敋鑷充細琚�馃�旇川鐤戯紝璁や负濂逛滑鏄�鍦ㄢ�滃紩璇扁�濇垨鈥滆�卞彂鈥濈姱缃�琛屼负銆傝繖绉嶇ぞ浼氳�傚康锛屼笉浠呭姞閲嶄簡鍙楀�宠�呯殑蹇冪悊璐熸媴锛屼篃闃荤�嶄簡绀句細瀵硅繖浜涢棶棰樼殑鏈夋晥娌荤悊銆�

鏍″�癸細浣曚寒浜�(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)